クラスのご案内

◾️ハワイアンフラダンス：ピリナクラス　毎週水曜　9:00-10:00

レッスン内容：ハワイ語でPilina（ピリナ）とは「絆」「繋がり」という意味です。

踊る人やその場にいるだけでHAPPYな気持ちになるハワイアンフラダンス

朝のフラでゆったりと体を動かしましょう。

フラの基本のステップからゆっくり丁寧にはじめていきますので、

運動神経や年齢に関係なく、誰にでも気軽にはじめていただけます。

Hula（フラダンス）初めての方、初心者の方でも安心してご参加いただけるクラスです

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◾️ハワイアンフラダンス：ルアナクラス　毎週水曜　10:30-11:30

レッスン内容：ハワイ語でLuana（ルアナ）とは「みんなで一緒に楽しもう」「幸せな場所」という意味です。

基礎のステップから踊りまでを丁寧にフラソングに合わせて進めていきます。

楽しく踊る中で、姿勢や体幹も鍛えられ、基礎体力の向上に繋がります。

Pilina(ピリナ）クラスと合わせての２本連続受講もおすすめです！！

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◾️ハワイアンフラダンス：ホクラ二クラス　毎月第１・第3・第５　火曜日 17:30-18:30

レッスン内容：ハワイ語で Hokulani（ホクラ二）はきらめく星という意味です。

フラのリズムはゆったりとした癒しのような感覚をもたらしてくれます。

いつもキラキラ輝く自分でいるために楽しくフラをしましょう。

フラの基本のステップからゆっくり丁寧にはじめていきますので、

運動神経や年齢に関係なく、誰にでも気軽にはじめていただけます。