2024年6月22日（土）に開成町駅前子育て支援センター「あじさいっこ」にて

ペアヨガのクラスを開催します。

やさしいヨガストレッチとおしりほぐしのクラスです。

誰でも参加可能です。

毎日の家事や慣れない育児、

あれや、これや、やることが沢山でバタバタ・・・

気がついいたら、もうい1日が終わってる・・・

自分のための時間を作るのは難しいですよね・・・

毎日頑張ってる自分のために、カラダとココロをメンテナンスしませんか？

１時間という短い時間ですが、呼吸とカラダが整い、スッキリします！！

ぜひお気軽にご参加ください

お会いできるのを楽しみにしています